2022년 10월 3주

일자	10/9(일)		10/10(월)		10/11(화)		10/12(수)		10/13(목)		10/14(금)		10/15(토)
아침	혼합곡밥/흑임자죽 근대된장국 계란찜 무나물 멸치조림 배추김치		혼합곡밥/들깨죽 순두부감자된장국 참치양배추볶음 건파래자반 숙주삼색나물 배추김치		혼합곡밥/녹두죽 삼태탕 돈,장조림 느타리버섯호박나물 가지나물 배추김치		혼합곡밥/감자브콜죽 유부감자미소시루 쇠,민찌표고볶음 김구이 호박나물 배추김치		혼합곡밥/참치후리깨죽 참소라미역국 스크램블에그 단배추나물 우엉채조림 배추김치		혼합곡밥/고구마죽 두부호박젓국 닭정육야채조림 무들깨나물 참나물무침 배추김치		혼합곡밥/두부계란죽 무청시락국 계란만두 멸치견과조림 양배추나물 배추김치
간식	율무차		수제요플레		식혜		계피대추차		두유		식혜		사과
점심	혼합곡밥/쇠,양송이죽 동태탕 돈육간장불고기 상추,고추/쌈장 깨순나물 부추김치		혼합곡밥/참소라죽 북어포미역국 순살치킨/오이피클 어묵양파볶음 무생채 부추김치		혼합곡밥/호박죽 잔치국수/물만두국 계란말이/멸치조림 대패삼겹살/파겉절이 호박나물 배추김치		혼합곡밥/영양닭죽 꽃게호박청국장 산채비빔밥 쇠,민찌볶음 계란지단 배추김치		혼합곡밥/팥죽 추어탕 안동찜닭 야채비빔면 연근비트피클 배추김치		혼합곡밥/소라죽 해물미역국 가자미구이 마늘쫑새우조림 건파래자반 배추김치		혼합곡밥/황태포미역죽 쇠,육개장 부추해물부침게 멸치조림 도토리묵/양념장 배추김치
간식	바나나스무디		고구마스무디		포도		배		카스타드		바나나스무디		고구마
저녁	혼합곡밥/견과콩죽 꽃게두부된장국 동그랑땡부침 숙주오이나물 메밀묵무침 배추김치		혼합곡밥/순두부두유죽 콩나물김치국 메추리알장조림 숙주나물 배추김치		혼합곡밥/호두견과죽 해물탕국 꽁치무우조림 묵은취나물볶음 무생채 배추김치		혼합곡밥/미숫가루죽 얼갈이배추된장국 비엔나소세지양파볶음 무우들깨나물 단호박견과찜 배추김치		혼합곡밥/쇠,표고죽 물만두국 해물부추전 멸치조림 호박새우볶음 배추김치		혼합곡밥/새우브콜죽 어묵무우국 코다리무우조림 도라지나물 적치커리사과샐럿 배추김치		혼합곡밥/호박죽 무들깨죽 고등어무우조림 오이양파겉절이 우엉채조림 배추김치
원산지	국내산	혼합잡곡밥,죽류 (쌀,현미찹쌀,팥, 보리쌀,찹쌀,기장)배추김치(배추,고추가루),무우	국내산	돈.장조림,돈.짜장, 돈.잡채,돈.카레, 미트볼(쇠) 닭계장(육계) ,돈.목살(구이) 돈.불고기	국내산	한우도가니탕 디포리 (다시물) 베이컨,다시멸치 볶음멸치,순두부,두부 동그랑땡(돈,닭) 탕수육(돈육),순대찜	국내산	한우/쇠,불고기 새우젓,열무김치 떡갈비(구이) 메추리알(조림) 한우/쇠,양지(탕) 한우/떡갈비(구이)	국내산	한우/쇠.민찌,(죽) 닭도리탕,죽(닭) 오리불고기 게살(죽)생고등어 훈제오리(볶음) 수제돈가스(돈등심)	국내산	물만두(육계,돈) 닭정육(볶음) 삼계탕(닭), 순살치킨(닭) 반지락살,홍합 계란찜(계란)	태국산 미국산	버팔로윙(구이) 어묵(연육) 청국장(대두)
	중국산	동태(탕) 꽃게(탕),대합,	중국산	명란젓,봉새우(죽)	원양산	오징어,참치	중국산	염장해파리	국내산 페루	냉,바다장어(탕) 참소라(탕,죽)	중국산	미꾸라지 가자미(구이)	노르웨이산	고등어순살(구이)
	러시아 ------- 미얀마	북어포,코다리 동태포 ------------------ 녹두(죽)	미국산	대구알,(곤)탕	덴마크	대패삼겹살(구이)
							대만	꽁치(조림)	벨기에	통삼겹(오향장육)	베트남산	절단낙지(볶음)	호주산	LA갈비(찜) ,

식단표

♣ 메뉴 및 원산지는 식자재 수급 사항에 따라 변동될 수 있습니다.

연우어르신의집