2024년 1월 2주

식단표

일자	1/7(일)		1/8(월)		1/9(화)		1/10(수)		1/11(목)		1/12(금)		1/13(토)
아침	혼합곡밥/순두부깨죽 무청시락국 두부양념구이 애호박새우볶음 숙주미나리나물 백김치		혼합곡밥/견과깨죽 배추들깨된장국 계란만두 봄동나물 멸치조림 백김치		혼합곡밥/계란죽 북어포콩나물국 쇠,민찐표고볶음 가지나물 무들깨나물 백김치		혼합곡밥/흑임자죽 들깨미역국 메추리알장조림 새송이버섯볶음 건파래자반 백김치		혼합곡밥/들깨죽 어묵무우국 참치양배추볶음 연근조림 시금치나물 백김치		혼합곡밥/호두죽 순두부된장국 계란찜 숙주나물 우엉조림 백김치		혼합곡밥/감자옥수죽 삼태탕 연두부/양념드레싱 느타리호박나물 멸치조림 백김치
간식	요플레		유자차		사과		귤		수정과		생강차		두유
점심	혼합곡밥/영양닭죽 수삼닭계장 가자미무우조림 봄동나물 멸치호두조림 배추김치		혼합곡밥/녹두죽 알탕 돈,불고기 봄동,다시마쌈/젓국 무생채 배추김치		강황밥/호박죽 생굴무우국 닭도리탕 시금치나물 다시마젓국무침 배추김치		팥밥/참소라죽 소라미역국 오향장육 쌈배추,마늘,고추/쌈장 잡채 삼색나물 배추김치 (생신특식)		혼합곡밥/쇠,양송이죽 꽃게두부청국장 산채비빔밥 쇠,민찌볶음 계란후라이 배추김치		혼합곡밥/팥죽 동태탕 순살치킨 양상추새싹샐럿 파래무우생채 배추김치		혼합곡밥/수삼닭죽 북어포미역국 돈불고기 상추,고추/쌈장 건파래자반 배추김치
간식	바나나스무디		고구마스무디		카스타드		케익/포도		바나나		고구마/식혜		귤
저녁	혼합곡밥/순두부깨죽 건다시마감자양파국 해물동그랑땡 미역나물 브콜두부무침 배추김치		혼합곡밥/견과콩죽 꽃게청국장 코다리조림 숙주삼색나물 단호박견과찜 배추김치		혼합곡밥/황태무우죽 물만두국 돈장조림 우엉채조림 알베기배추나물 배추김치		혼합곡밥/고구마죽 무청시락국 가자미조림 느타리숙주나물 파래무침 배추김치		혼합곡밥/새우브콜죽 알탕 카레라이스 무생채 시금치나물 배추김치		혼합곡밥/게살죽 해물탕국 꽁치무우조림 치커리사과샐럿 새송이장조림 배추김치		혼합곡밥/호박죽 순두부냉이된장국 계란말이 미역나물 봄동나물 배추김치
원산지	국내산	혼합잡곡밥,죽류 (쌀,현미찹쌀, 보리쌀,찹쌀,기장)배추김치(배추,고추가루),무우	국내산	돈.장조림,돈.짜장, 돈.잡채,돈.카레, 미트볼(쇠) 닭계장(육계) ,돈.목살(구이) 돈.불고기	국내산	한우도가니탕 디포리 (다시물) 베이컨,다시멸치 볶음멸치,/토밥새우 동그랑땡(돈,닭) 탕수육(돈육),순대찜	국내산	한우사골곰탕 새우젓,열무김치 떡갈비(구이) 메추리알(조림) 한우/쇠,양지(탕) 한우/떡갈비(구이)	국내산	한우/쇠.민찌,(죽) 닭도리탕,죽(닭) 오리불고기 게살(죽)생고등어 훈제오리(볶음) 수제돈가스(돈등심)	국내산	물만두(육계,돈) 닭정육(볶음) 삼계탕(닭), 순살치킨(닭) 반지락살,홍합 계란찜(계란)	태국산 미국산 외국산	버팔로윙(구이) 어묵(연육) 청국장(대두) 판두부,순두부
	중국산	동태(탕),팥 꽃게(탕),대합,	중국산	명란젓,봉새우(죽)	원양산	오징어,참치(볶음)	중국산	염장해파리샐럿 북어포,동태	국내산 페루	냉,바다장어(탕) 참소라(탕,죽)	중국 수입	미꾸라지(탕) 민어조기(구이)	노르웨이산	고등어순살(구이)
	러시아 ------- 미얀마	코다리,동태포 ------------------ 녹두(죽)	미국산	대구알,(곤)탕 쇠,불고기,가자미	칠레산	대패삼겹살(구이)
							대만	꽁치(조림)	칠레산	통삼겹(오향장육)	베트남산	절단낙지(볶음)	호주산	LA갈비,쇠불고기 쇠,민찌(볶음) ,

♣ 메뉴 및 원산지는 식자재 수급 사항에 따라 변동될 수 있습니다.

연우어르신의집