2023년 12월 4주

식단표

일자	12/17(일)		12/18(월)		12/19(화)		12/20(수)		12/21(목)		12/22(금)		12/23(토)
아침	혼합곡밥/들깨죽 얼갈이배추국 계란찜 호박나물 무들깨나물 배추김치		혼합곡밥/호두죽 북어포무우국 두부새우젓조림 가지나물 봄동무침 배추김치		혼합곡밥/감자당근죽 들깨미역국 메추리알장조림 연근조림 시금치나물 배추김치		혼합곡밥/참치브콜죽 다시마어묵국 연두부/양념장 숙주미나리나물 김구이 배추김치		혼합곡밥/녹두죽 삼태탕 계란만두 견과멸치조림 도라지나물 배추김치		혼합곡밥/견과콩죽 유부미역미소시루 쇠민찌양배추볶음 무들깨나물 호박나물 배추김치		혼합곡밥/계란죽 무청시락국 두부양념구이 새송이장조림 미역나물 배추김치
간식	대추생강차		두유		식혜		유자차		율무차		요플레		두유
점심	혼합곡밥/쇠,표고죽 북어포미역국 닭정육감자조림 파래무우생채 콩나물무침 배추김치		혼합곡밥/크래미죽 무우채굴국 돈콩나물두루치기 김구이 돈,콩나물두루치기 배추김치		혼합곡밥/호박죽 모듬해물탕국 가자미구이 시금치나물 생미역나물 배추김치		혼합곡밥/소라미역죽 콩비지콩나물국 돈,불고기 상추,고추/쌈장 연근흑임자샐럿 배추김치		혼합곡밥/영양닭죽 어묵탕 순살치킨 미역두부무침 양상추토마토샐럿 배추김치		혼합곡밥/동지팥죽 매생이굴국 동지팥죽 백김치 숙주몰나물 배추김치 (동지특식)		혼합곡밥/호박죽 시락국 쇠,당면불고기 무들깨나물 봄동무침 배추김치
간식	바나나스무디		귤		고구마		사과		카스타드/요구르트		귤		바나나스무디
저녁	혼합곡밥/참치브콜죽 시락국 꽁치무우조림 봄동무침 꼬시래기무우생채 배추김치		혼합곡밥/녹두죽 시금치국 코다리조림 감자샐럿 느타리양파볶음 배추김치		혼합곡밥/쇠,야채죽 쇠,무우국 해물파래부침게 어묵볶음 우엉채조림 배추김치		혼합곡밥/들깨죽 꽃게두부된장국 두부양념구이 도토리묵/양념장 시금치나물 배추김치		혼합곡밥/황태포무우국 배추들깨탕 분홍소세지/호박부침 멸치조림 건파래자반 배추김치		혼합곡밥/게살죽 동태탕 돈,양파불고기 연근들깨샐럿 봄동된장무침 배추김치		혼합곡밥/쇠,야채죽 순두부감자국 닭정육야채조림 숙주삼색나물 멸치조림 배추김치
원산지	국내산	혼합잡곡밥,죽류 (쌀,현미찹쌀, 보리쌀,찹쌀,기장)배추김치(배추,고추가루),무우	국내산	돈.장조림,돈.짜장, 돈.잡채,돈.카레, 미트볼(쇠) 닭계장(육계) ,돈.목살(구이) 돈.불고기	국내산	한우도가니탕 디포리 (다시물) 베이컨,다시멸치 볶음멸치,/토밥새우 동그랑땡(돈,닭) 탕수육(돈육),순대찜	국내산	한우사골곰탕 새우젓,열무김치 떡갈비(구이) 메추리알(조림) 한우/쇠,양지(탕) 한우/떡갈비(구이)	국내산	한우/쇠.민찌,(죽) 닭도리탕,죽(닭) 오리불고기 게살(죽)생고등어 훈제오리(볶음) 수제돈가스(돈등심)	국내산	물만두(육계,돈) 닭정육(볶음) 삼계탕(닭), 순살치킨(닭) 반지락살,홍합 계란찜(계란)	태국산 미국산 외국산	버팔로윙(구이) 어묵(연육) 청국장(대두) 판두부,순두부
	중국산	동태(탕),팥 꽃게(탕),대합,	중국산	명란젓,봉새우(죽)	원양산	오징어,참치(볶음)	중국산	염장해파리샐럿 북어포,동태	국내산 페루	냉,바다장어(탕) 참소라(탕,죽)	중국 수입	미꾸라지(탕) 민어조기(구이)	노르웨이산	고등어순살(구이)
	러시아 ------- 미얀마	코다리,동태포 ------------------ 녹두(죽)	미국산	대구알,(곤)탕 쇠,불고기,가자미	칠레산	대패삼겹살(구이)
							대만	꽁치(조림)	칠레산	통삼겹(오향장육)	베트남산	절단낙지(볶음)	호주산	LA갈비,쇠불고기 쇠,민찌(볶음) ,

♣ 메뉴 및 원산지는 식자재 수급 사항에 따라 변동될 수 있습니다.

연우어르신의집