2023년 10월 1주

식단표

일자	10/1(일)		10/2(월)		10/3(화)		10/4(수)		10/5(목)		10/6(금)		10/7(토)
아침	혼합곡밥/들깨죽 들깨무우국 계란만두 느타리버섯호박나물 우엉채조림 배추김치		혼합곡밥/녹두죽 황태포무우국 두부새우젓조림 멸치조림 무나물 배추김치		혼합곡밥/호두견과죽 들깨미역국 메추리알장조림 깻순장아찌 연근조림 배추김치		혼합곡밥/계란죽 순두부된장국 참치양배추조림 건새우견과볶음 김구이 배추김치		혼합곡밥/흑임자죽 얼갈이배추국 부추스크램블에그 오이미역드레싱 숙주삼색나물 배추김치		혼합곡밥/감자옥수죽 삼태탕 쇠,민찌두부볶음 깻잎장아찌 가지나물 배추김치		혼합곡밥/게살죽 건다시마감자양파국 두부계란부침 느타리호박나물 무들깨볶음 배추김치
간식	식혜		두유		사과		플레인요플레		수정과		식혜		요플레
점심	혼합곡밥/소라깨죽 물만두국 메추리알장조림 고구마순멸치볶음 비빔면 배추김치		팥밥/수삼닭죽 쇠고기미역국 동태포부침 삼색나물 잡채 배추김치 (어르신의날특식)		혼합곡밥/호박죽 시락국 안동닭찜 무생채 호두멸치조림 얼갈이배추김치		혼합곡밥/쇠,양송이죽 꽃게두부청국장 돈,불고기 양배추,다시마/전어젓갈 건파래자반 배추김치		혼합곡밥/새우브콜리죽 쇠,육개장 가자미조림 당근감자채볶음 깻잎순장아찌 배추김치		혼합곡밥/수삼삼계죽 추어탕 계란찜 늙은호박부침게 양상추토마토샐럿 열무배추김치		혼합곡밥/호박죽 황태미역국 닭도리탕 양상추토마토샐럿 멸치조림 배추김치
간식	카스타드		고구마스무디		바나나스무디		토마토		거봉포도		배		사과
저녁	혼합곡밥/고구마죽 순두부된장국 돈,양파불고기 오이양파무침 건파래자반 배추김치		혼합곡밥/아몬드깨죽 무청시락국 코다리무우조림 숙주삼색나물 표고버섯멸치조림 배추김치		혼합곡밥/밤죽 모듬어묵탕 분홍소세지,애호박전 목이버섯장아찌 감자샐럿 배추김치		혼합곡밥/팥죽 무청시락국 계란말이 느타리애호박나물 건파래자반 배추김치		혼합곡밥/녹두죽 들깨미역국 김치만두찜 무들깨나물 표고버섯멸치조림		혼합곡밥/흑임자죽 콩나물맑은국 연두부/양념장 쇠,민찌고구마순조림 감자샐럿 배추김치		혼합곡밥/쇠,야채죽 동태무우국 돈,양파불고기 오이상추겉절이 느타리버섯나물 배추김치
원산지	국내산	혼합잡곡밥,죽류 (쌀,현미찹쌀, 보리쌀,찹쌀,기장)배추김치(배추,고추가루),무우	국내산	돈.장조림,돈.짜장, 돈.잡채,돈.카레, 미트볼(쇠) 닭계장(육계) ,돈.목살(구이) 돈.불고기	국내산	한우도가니탕 디포리 (다시물) 베이컨,다시멸치 볶음멸치,/토밥새우 동그랑땡(돈,닭) 탕수육(돈육),순대찜	국내산	한우사골곰탕 새우젓,열무김치 떡갈비(구이) 메추리알(조림) 한우/쇠,양지(탕) 한우/떡갈비(구이)	국내산	한우/쇠.민찌,(죽) 닭도리탕,죽(닭) 오리불고기 게살(죽)생고등어 훈제오리(볶음) 수제돈가스(돈등심)	국내산	물만두(육계,돈) 닭정육(볶음) 삼계탕(닭), 순살치킨(닭) 반지락살,홍합 계란찜(계란)	태국산 미국산 외국산	버팔로윙(구이) 어묵(연육) 청국장(대두) 판두부,순두부
	중국산	동태(탕),팥 꽃게(탕),대합,	중국산	명란젓,봉새우(죽)	원양산	오징어,참치(볶음)	중국산	염장해파리샐럿 북어포,동태	국내산 페루	냉,바다장어(탕) 참소라(탕,죽)	중국 수입	미꾸라지(탕) 민어조기(구이)	노르웨이산	고등어순살(구이)
	러시아 ------- 미얀마	코다리,동태포 ------------------ 녹두(죽)	미국산	대구알,(곤)탕 쇠,불고기,가자미	칠레산	대패삼겹살(구이)
							대만	꽁치(조림)	칠레산	통삼겹(오향장육)	베트남산	절단낙지(볶음)	호주산	LA갈비,쇠불고기 쇠,민찌(볶음) ,

♣ 메뉴 및 원산지는 식자재 수급 사항에 따라 변동될 수 있습니다.

연우어르신의집