2024년 1월 4주

식단표

일자	1/21(일)		1/22(월)		1/23(화)		1/24(수)		1/25(목)		1/26(금)		1/27(토)
아침	혼합곡밥/참치브콜죽 배추된장국 계란찜 숙주미나리나물 김구이 백김치		혼합곡밥/녹두죽 황태포미역국 두부양념구이 멸치조림 느타리애호박나물 백김치		혼합곡밥/고구마죽 콩나물김치국 참치양배추볶음 새송이장조림 시금치나물 백김치		혼합곡밥/옥수수죽 감자순두부된장국 닭정육야채조림 무채나물 건파래무침 백김치		혼합곡밥/견과콩죽 무청시락국 마파두부조림 봄동무침 미역나물 백김치		혼합곡밥/견과콩죽 무들깨죽 계란만두 우엉채조림 콩나물무침 백김치		혼합곡밥/계란죽 건다시마감자양파국 연두부/양념장 봄동나물 김구이 백김치
간식	식혜		계피수정과		두유		요플레		사과		두유		유자차
점심	혼합곡밥/크래미죽 콩비지김치콩나물국 가자미조림 파래무우생채 감자샐럿 배추김치		혼합곡밥/밤죽 봄동된장국 훈제오리야채볶음 미역나물 양상추토마토샐럿 배추김치		혼합곡밥/호박죽 해물탕국 순살치킨 봄동달래겉절이 떡볶이/콩나물무침 배추김치		혼합곡밥/흑임자죽 무청시락국 떡갈비구이 견과멸치조림 브로콜리/미역초회 배추김치		혼합곡밥/수삼닭죽 장어탕 돈,김치볶음 파래김구이 무생채 배추김치		혼합곡밥/참소라죽 달래냉이된장국 닭도리탕 건파래무침 시금치나물 배추김치		혼합곡밥/호박죽 김치콩나물국 돈,불고기 봄동달래겉절이 콩나물무침 배추김치
간식	귤		고구마스무디		사과		바나나스무디		귤		배		카스타트/요구르트
저녁	혼합곡밥/고구마죽 무청시락국 코다리무우조림 도토리묵/양념장 봄동나물 배추김치		혼합곡밥/계란죽 물만두국 해물김치전 깻잎어묵양파조림 다시마채무침 배추김치		혼합곡밥/새우야채죽 동태무우국 계란만두 멸치조림 건파래튀각 배추김치		혼합곡밥/황태무우죽 어묵무우국 꽁치김치조림 단호박견과샐럿 시금치나물 배추김치		혼합곡밥/크래미죽 꽃게된장국 두부양념구이 멸치조림 느타리애호박나물 배추김치		혼합곡밥/참치야채죽 동태탕 카레라이스 치커리사과샐럿 파래무우생채 배추김치		혼합곡밥/녹두죽 시락국 고등어무우조림 무들깨나물 김구이 배추김치
원산지	국내산	혼합잡곡밥,죽류 (쌀,현미찹쌀, 보리쌀,찹쌀,기장)배추김치(배추,고추가루),무우	국내산	돈.장조림,돈.짜장, 돈.잡채,돈.카레, 미트볼(쇠) 닭계장(육계) ,돈.목살(구이) 돈.불고기	국내산	한우도가니탕 디포리 (다시물) 베이컨,다시멸치 볶음멸치,/토밥새우 동그랑땡(돈,닭) 탕수육(돈육),순대찜	국내산	한우사골곰탕 새우젓,열무김치 떡갈비(구이) 메추리알(조림) 한우/쇠,양지(탕) 한우/떡갈비(구이)	국내산	한우/쇠.민찌,(죽) 닭도리탕,죽(닭) 오리불고기 게살(죽)생고등어 훈제오리(볶음) 수제돈가스(돈등심)	국내산	물만두(육계,돈) 닭정육(볶음) 삼계탕(닭), 순살치킨(닭) 반지락살,홍합 계란찜(계란)	태국산 미국산 외국산	버팔로윙(구이) 어묵(연육) 청국장(대두) 판두부,순두부
	중국산	동태(탕),팥 꽃게(탕),대합,	중국산	명란젓,봉새우(죽)	원양산	오징어,참치(볶음)	중국산	염장해파리샐럿 북어포,동태	국내산 페루	냉,바다장어(탕) 참소라(탕,죽)	중국 수입	미꾸라지(탕) 민어조기(구이)	노르웨이산	고등어순살(구이)
	러시아 ------- 미얀마	코다리,동태포 ------------------ 녹두(죽)	미국산	대구알,(곤)탕 쇠,불고기,가자미	칠레산	대패삼겹살(구이)
							대만	꽁치(조림)	칠레산	통삼겹(오향장육)	베트남산	절단낙지(볶음)	호주산	LA갈비,쇠불고기 쇠,민찌(볶음) ,

♣ 메뉴 및 원산지는 식자재 수급 사항에 따라 변동될 수 있습니다.

연우어르신의집