2022년 3월 4주

일자	3/20(일)		3/21월)		3/22(화)		3/23(수)		3/24(목)		3/25(금)		3/26(토)
아침	혼합곡밥/옥수수죽 두부젓국찌개 계란찜 우엉채조림 숙주삼색나물 백김치		혼합곡밥/흑임자죽 봄동된장국 쇠,다짐버섯볶음 건파래자반 오이피클 백김치		혼합곡밥/견과깨죽 삼태탕 순두부계란볶음 애호박나물 멸치조림 백김치		혼합곡밥/계란브로콜죽 건다시마콩나물국 참치양배추조림 조미돌김 양상추크래미샐럿 백김치		혼합곡밥/감자새우죽 북어포무우국 부추스크램블에그 숙주호박나물 시금치무침 백김치		혼합곡밥/녹두죽 참소라미역국 두부양념구이 목이버섯장아찌 건파래튀각 백김치		혼합곡밥/쇠,표고죽 무들깨탕 메추리알장조림 새송이버섯볶음 오이미역맛살샐럿 백김치
간식	생강대추차		두유		플레인요플레		수정과		생강대추차		딸기우유		배즙
점심	혼합곡밥/단호박죽 무청시락국 돈,불고기 양배추,고추/쌈장 브로콜미역무침 배추김치		혼합곡밥/영양닭죽 참소라미역국 돈,목살소금구이 상추,고추/쌈장 양상추토마토샐럿 배추김치		혼합곡밥/호박죽 쑥들깨탕 닭정육후라이드 해파리냉채 단호박샐럿 배추김치		팥밥/소라전복죽 쇠,미역국 훈제오리양파볶음 삼색나물 딸기양상추샐럿 배추김치 (생신특식)		혼합곡밥/쇠,양송이죽 어묵굴림만두국 산채비빔밥 쇠,민찌볶음 계란지단 배추김치		혼합곡밥/게살브콜죽 냉이달래순두부탕 가자미구이 야채비빔면 양상추메추리알샐럿 배추김치		혼합곡밥/쇠,미역죽 무청시락국 쇠,불고기 무들깨볶음 도토리묵상추겉절이 배추김치
간식	바나나		고구마스무디		배		딸기/우우		바나나스무디		오뜨/식혜		카스타드/요구르트
저녁	혼합곡밥/순두부깨죽 쇠,탕국 꽁치무우조림 봄동나물 김구이 백김치		혼합곡밥/녹두죽 무청시락국 떡갈비동그랑땡구이 감자샐럿 시금치나물 백김치		혼합곡밥/고구마죽 냉이봄동미소시루 돈,양파불고기 애호박나물 무생채 백김치		혼합곡밥/팥죽 꽃게호박청국장 순대야채두루치기 연근호두조림 건파래튀각 백김치		혼합곡밥/참치당근죽 순두부된장국 오징어해물부침개 감자샐럿 해파리냉채 백김치		혼합곡밥/황태무우죽 어묵무우국 고등어김치조림 단호박찜 목이버섯장아찌 백김치		혼합곡밥/호박죽 쇠,미역국 계란만두 멸치조림 건파래자반 백김치
원산지	국내산	혼합잡곡밥,죽류 (쌀,현미찹쌀,팥, 보리쌀,찹쌀,기장)배추김치(배추,고추가루),무우	국내산	돈.장조림,돈.짜장, 돈.잡채,돈.카레, 미트볼(쇠) 닭계장(육계) ,돈.목살(구이) 돈.불고기	국내산	한우도가니탕 디포리 (다시물) 베이컨,다시멸치 볶음멸치,순두부,두부 동그랑땡(돈,닭) 탕수육(돈육),순대찜	국내산	한우/쇠,불고기 새우젓,열무김치 떡갈비(구이) 메추리알(조림) 한우/쇠,양지(탕) 한우/떡갈비(구이)	국내산	한우/쇠.민찌,(죽) 닭도리탕,죽(닭) 오리불고기 게살(죽)생고등어 훈제오리(볶음) 수제돈가스(돈등심)	국내산	물만두(육계,돈) 닭정육(볶음) 삼계탕(닭), 순살치킨(닭) 반지락살,홍합 계란찜(계란)	태국산 미국산	버팔로윙(구이) 어묵(연육) 청국장(대두)
	중국산	동태(탕) 꽃게(탕),대합,	중국산	명란젓,봉새우(죽)	원양산	오징어,참치	중국산	염장해파리	국내산 페루	냉,바다장어(탕) 참소라(탕,죽)	중국산	가자미(구이)	노르웨이산	고등어순살(구이)
	러시아 ------- 미얀마	북어포,코다리 동태포 ------------------ 녹두(죽)	미국산	대구알,(곤)탕	덴마크	대패삼겹살(구이)
							대만	꽁치(조림)	벨기에	통삼겹(오향장육)	베트남산	절단낙지(볶음)	호주산	LA갈비(찜) ,

식단표

♣ 메뉴 및 원산지는 식자재 수급 사항에 따라 변동될 수 있습니다.

연우어르신의집