2021년 10월 4주

일자	10/17(일)		10/18(월)		10/19화)		10/20(수)		10/21(목)		10/22(금)		10/23(토)
아침	혼합곡밥/들깨죽 북어포미역국 미트볼케찹조림 오이양파겉절이 숙주삼색나물 배추김치		혼합곡밥/흑임자죽 얼갈이배추국 두부양념조림 멸치조림 호박나물 배추김치		혼합곡밥/감자옥수수죽 순두부감자된장국 계란찜 느타리콩나물무침 건파래튀각 배추김치		혼합곡밥/참치브로콜죽 근대된장국 쇠,민찌표고볶음 우엉채조림 참나물무침 배추김치		혼합곡밥/고구마죽 두부젓국찌개 스크램블에그 열무나물 연근조림 배추김치		혼합곡밥/수삼대추죽 무청시락국 돈,장조림 도토리묵/양념장 브로콜미역샐럿 배추김치		혼합곡밥/녹두죽 호박두부된장국 참치김치볶음 도라지나물 맛김구이 배추김치
간식	율무차		수제요플레		식혜		사과		두유		율무차		두유
점심	혼합곡밥/녹두죽 알탕 쇠,버섯불고기 깨순나물 단호박찜 배추김치		혼합곡밥/참소라죽 참소라미역국 버팔로윙구이 야채비빔면 호두멸치조림 열무배추김치		혼합곡밥/호박죽 꽃게두부청국장 해물부추부침개 메추리알어묵장조림 참나물무침 배추김치		혼합곡밥/수삼영양닭죽 닭계장 가자미조림 고구마줄멸치조림 잡채 배추김치		혼합곡밥/게살깨죽 동태탕 닭도리탕 표고버섯멸치볶음 해파리냉채 배추김치		혼합곡밥/쇠,양송이죽 추어탕 돈,간장불고기 상추,오이고추/쌈장 건취나물볶음 배추김치		혼합곡밥/영양닭죽 꽃게두부청국장 산채비빔밥 쇠,민찌볶음 계란지단 배추김치
간식	카스타드		고구마/우유		바나나		홍시		오뜨/요구르트		감자/요구르트		바나나스무디
저녁	혼합곡밥/호두죽 물만두국 꽁치김치조림 도토리묵무침 양상추사과샐럿 배추김치		혼합곡밥/계란죽 콩나물김치국 돈,간장불고기 상추,오이겉절이 건파래자반 배추김치		혼합곡밥/순두부두유죽 들깨미역국 동그랑땡부침 가지나물 감자샐럿 배추김치		혼합곡밥/새우브로콜죽 모듬오뎅탕 순대두루치기 호박새우젓볶음 맛김구이 배추김치		혼합곡밥/쇠,미역죽 꽃게두부된장국 코다리조림 쑥갓두부무침 무우들깨나물 배추김치		혼합곡밥/황태미역죽 근대국 닭정육야채볶음 숙주삼색나물 취나물볶음 배추김치		혼합곡밥/팥죽 삼태탕 쇠,당면불고기 깨순나물 우엉채조림 배추김치
원산지	국내산	혼합잡곡밥,죽류 (쌀,현미찹쌀,팥, 보리쌀,찹쌀,기장)배추김치(배추,고추가루),무우	국내산	돈.장조림,돈.짜장, 돈.잡채,돈.카레, 미트볼(쇠) 닭계장(육계) ,돈.목살(구이) 돈.불고기	베트남산 국내산	디포리 (다시물) 베이컨,다시멸치 볶음멸치, 동그랑땡(돈,닭) 탕수육(돈육),순대찜	국내산	한우/쇠,불고기 새우젓,열무김치 떡갈비(구이) 메추리알(조림) 한우/쇠,양지(탕) 한우/떡갈비(구이)	국내산	한우/쇠.민찌,(죽) 닭도리탕,죽(닭) 오리불고기 게살(죽)생고등어 훈제오리(볶음) 수제돈가스(돈등심)	국내산	물만두(육계,돈) 닭정육(볶음) 삼계탕(닭), 순살치킨(닭) 반지락살,홍합 계란찜(계란)	태국산 페루산 수입산 미국산	버팔로윙(구이) 참소라(탕,죽) 어묵(연육) 청국장(대두)
	중국산	동태(탕) 꽃게(탕),대합,	중국산	명란젓,봉새우(죽)	원양산	오징어,참치	중국산	해파리,추어탕	중국산 벨기에	냉.바다장어(탕) 참소라(탕,죽)	중국산	미꾸라지(탕) 냉.바다장어(탕) 가자미(구이)	노르웨이산	고등어순살(구이)
	러시아 ------- 미얀마	북어포,코다리 동태포 ------------------ 녹두(죽)	미국산	대구알,(곤)탕 순살가자미(구이) 쇠,불고기,쇠,탕용	외국산 덴마크	순두부(콩),두부(콩), 대패삼겹살(구이)
							대만	꽁치(조림)	벨기에	통삼겹(오향장육)	베트남산	절단낙지(볶음)	호주산	LA갈비(찜) ,

식단표

♣ 메뉴 및 원산지는 식자재 수급 사항에 따라 변동될 수 있습니다.

연우어르신의집